Wpływ menopauzy na rozwój osteoporozy. Osteoporoza to choroba kości, która sprawia, że stają się one kruche i łamliwe.  Często przebiega bezobjawowo, dlatego nazywana jest „cichym złodziejem kości”.  Szacuje się, że cierpi na nią 22,1% kobiet i 6,1% mężczyzn po 50 roku życia. Rocznie w Polsce dochodzi do około 150 tysięcy złamań spowodowanych osteoporozą, z czego 30 tysięcy to złamania szyjki udowej. Najbardziej narażone są kobiety w okresie okołomenopauzalnym, ponieważ dochodzi u nich do spadku poziomu hormonów, szczególnie estrogenu. Kolejnym czynnikiem jest dieta uboga w wapń i witaminę D, a bogata w związki fosforu oraz brak aktywności fizycznej. Dlaczego menopauza ma tak duży związek ze stanem naszych kości? W wieku dojrzewania oraz w okresie rozrodczym kobiecy organizm produkuje odpowiednie ilości estrogenu- hormonu, który jest strażnikiem zdrowia kobiet, także układu kostnego. W czasie menopauzy produkcja estrogenu gwałtownie wyhamowuje, co sprawia, że stajemy się bardziej podatne na występowanie różnych chorób a także urazów.